Mennesker med stess er IKKE svage, mennesker med stress har været stærke alt for længe!
Desværre er det ofte den stressramte, der sidst erkender, at hun/han er ramt af stress. Derfor kan man leve med stress alt for længe. Og derfor kan det tage endnu længere at komme over et stress forløb.
Et stressforløb har flere faser.
Jo før du får hjælp til din situation, jo kortere tid vil det tage at komme tilbage til din optimale tilstand.
Ræk ud!
Sammen afdækker vi, hvilken stressfase du er i og finder de værktøjer DU har brug for! For at imødekomme stress eller give slip på stress, Det kan blandt meget andet være, bevidsthed, åndedrætsøvelser, mindfulness, lettere motion, nye vaner.
Hvis du ønsker det, kan spirituelle værktøjer – homøopatiskedråber og healing – understøtte din proces. Kontakt mig gerne for at høre mere.